„Müde Augen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen“, die Liste kann lang werden, wenn mangelnder Bewegungsausgleich den Alltag prägen. Dabei ist es ganz einfach:

• wissen, welche Bewegungen fehlen
• ausprobieren, ob sie gut tun
• in den Arbeitsablauf integrieren

Sie sagen mir, was Sie sich wünschen. Ich biete Ihnen aus meinem großen Erfahrungsschatz der letzten Jahre Ausgleichsbewegungen und Arbeitstechniken für mehr Gesundheit und Produktivität. Als Broschüren-Vorlage zusammengefasst, können Sie immer wieder darauf zurückgreifen.

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf.